Wyświetlenie artykułów z etykietą: Zdrowie

Kolejne badania potwierdzają niższą o około 95 proc. szkodliwość papierosów elektronicznych w porównaniu z papierosami tradycyjnymi. Na tzw. naukowej skali obniżania ryzyka (risk continuum) e-papierosy są spozycjonowane jako mniej toksyczne od tzw. wyrobów nowatorskich, czyli popularnych podgrzewaczy tytoniu.

Konkretne liczby wymienia np. raport brytyjskiej Izby Gmin, powołując się między innymi na dane Public Health England, instytucji zdrowia publicznego w Wielkiej Brytanii oraz Royal College of Physicians (Królewskiego Kolegium Lekarskiego), według których e-papierosy są potencjalnie mniej szkodliwe aż o 95 proc., w porównaniu do tradycyjnych papierosów ze względu na brak najbardziej toksycznych substancji smolistych. W Polsce na te badania powoływał się prof. Sergiusz Nawrocki, onkolog i radioterapeuta z Katedry Onkologii Collegium Medicum Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego oraz Katedry Onkologii i Radioterapii Śląskiego Uniwersytetu Medycznego podczas wykładu pt. „Prewencja nowotworów: alternatywne produkty tytoniowe - redukcja szkód czy wilk w owczej skórze?”, wygłoszonego w sierpniu 2020 r.

Naukowcy opracowali nawet pojęcie tzw. skali obniżania ryzyka (risk continuum), która przedstawia poziom ekspozycji konkretnych produktów na toksyny. Według tej skali, potencjalnie najmniej szkodliwa jest tzw. nikotynowa terapia zastępcza (NRT), czyli np. gumy do żucia czy plastry antynikotynowe, na drugim miejscu są tzw. modern oral products, czyli produkty doustne, (np. dostępne od tego lata w Polsce saszetki nikotynowe VELO), potem e-papierosy, za nimi tzw. traditional oral products, wśród których jest np. sproszkowany tytoń czy podgrzewacze tytoniu, a na końcu tradycyjne papierosy i cygara.

Poszczególne rządy postawiły na wdrożenie strategii redukcji ryzyka, polegającej na rekomendowaniu pacjentom, którzy nie są w stanie porzucić nałogu – potencjalnie mniej szkodliwych alternatyw, takich jak np. e-papierosy. Robią to rządy Wielkiej Brytanii, Nowej Zelandii, Kanady, czy Japonii. Z kolei nowozelandzkie ministerstwo zdrowia stwierdziło w swoim komunikacie, że „poprzez lepszą regulację prawną i dostęp do publicznej informacji jest okazja do wspierania palaczy, by przerzucili się na mniej szkodliwe alternatywy, znacząco ograniczając ryzyko dla zdrowia ich i najbliższych”. Jednak żaden poważny autorytet nie sugeruje, że są one całkowicie nieszkodliwe, więc najlepiej jest zaprzestać także wapowania, ale na pewno nie za cenę powrotu do palenia tradycyjnego tytoniu. Należy jednak zwracać szczególną uwagę na to, po jakie e-papierosy i inne zamienniki wyrobów tradycyjnych sięgamy, w szczególności na to, czy są one poddawane regularnym badaniom i analizom. I tak, np. na elektronicznym urządzeniu Vuse ePen do tej pory przeprowadzono 27 testów behawioralnych, 82 analizy chemiczne, 35 testów określających wpływ na komórki organizmu oraz 20 badań klinicznych.

Oficjalne rządowe strony podają na bieżąco ilości zaszczepionych, zarówno w skali całego kraju, jak również w podziale na województwa, powiaty i gminy. Ma to zmobilizować samorządy do większej aktywności i promocji szczepień przeciwko koronawirusowi, podobnie jak zachęty finansowe dla tych, które osiągną wysokie wskaźniki wyszczepialności. I tak rząd zamierza przeznaczyć: 100 tys. zł dla pierwszych 500 gmin, które osiągną poziom 67% zaszczepienia swoich mieszkańców, 1 mln zł dla najwyżej notowanych w rankingu gmin na terenie każdego z byłych 49 województw i 2 mln zł dla gminy, która osiągnie najwyższy poziom zaszczepienia w Polsce. Jak w tych zestawieniach plasuje się Wolbrom?

W skali kraju na dzień 25 sierpnia najbliżej zwycięstwa jest gmina Podkowa Leśna (woj. mazowieckie), w której odnotowuje się ponad 66% zaszczepionych. Tuż za nią jest Warszawa (65,1%) i Poznań (64,3%). Pierwszą dziesiątkę kończy Kraków, jako jedyna gmina z Małopolski, ze wskaźnikiem wyszczepialności 61,7%.

W skali województwa jego stolica oczywiście przoduje, dalej są Zielonki i Michałowice, ale cały czas wysoko w rankingu utrzymuje się gmina Książ Wielki z powiatu miechowskiego. 25.08.2021 portal gov.pl podawał, że zaszczepionych jest tam 54,9% mieszkańców, co daje 8 miejsce.

Tym samym w powiecie miechowskim gmina ta jest na pierwszym miejscu, a za nią kolejno: Miechów (51,4%), Słaboszów (51,3%), Kozłów (50,0%), Charsznica (49,6%), Gołcza (49,2%), Racławice (47,2%).

W powiecie olkuskim na pierwszym miejscu jest stolica, czyli Srebrne Miasto, w którym wskaźnik wyszczepielaności obecnie wynosi 52,7%, a ponad 50% notuje się w gminach Klucze i Bukowno. Gmina Wolbrom, jak na razie, może wykazać się 49,1% zaszczepionych obywateli.

POWIAT OLKUSKI

na podst.: www.gov.pl, 25.08.2021

25 osób zaszczepionych

Podczas strażackiego pikniku na osiedlu Łokietka w Wolbromiu 22 sierpnia, druhowie ochotnicy prezentowali sprzęt ratowniczy, proponowali gry i zabawy dla najmłodszych, informowali o zagrożeniach i wyjaśniali jak się przed nimi chronić. Można więc było wspinać się po ustawianych skrzynkach mając pewną asekurację w postaci lin zapiętych na podnośniku, ugasić pożar z pomocą prawdziwych gaśnic, nauczyć się zasad pierwszej pomocy, spróbować precyzyjnego użycia nożyc do rozcinania podczas wyciągania drewnianych klocków. Można było wejść do kabiny nowoczesnego wozu strażackiego, posłuchać głosu syreny i zobaczyć jak leje się woda ze strażackiego węża. To tylko niektóre atrakcje, jakie czekały przede wszystkim na najmłodszych. Dorośli mogli zaszczepić się przeciwko COVID-19 oraz spełnić obowiązek udziału w Narodowym Spisie Powszechnym Ludności i Mieszkań.

Z pierwszej okazji skorzystało 25 osób (13 kobiet, 10 mężczyzn i dwoje dzieci), z drugiej - 137.

Przez wiele lat palacze szukający alternatyw mieli do wyboru jedynie metody farmakologiczne, ale w ostatnich latach zyskiwali coraz więcej możliwości wyboru produktów, które potencjalnie mogą redukować szkodliwy wpływ nałogu na zdrowie.
Na rynku istnieje kilka różnych kategorii takich produktów. Wśród nich e-papierosy działające w systemach otwartych wymagających uzupełniania specjalnymi liquidami lub w systemach zamkniętych, gdzie wystarczy tylko zmienić gotowy kartridż. Na rynku jest też nowość – saszetki nikotynowe dostarczające nikotyny w dyskretny sposób, np. nowe, bo dostępne w Polsce dopiero od czerwca VELO, które nie zawierają tytoniu, ale także cieszące się coraz większą popularnością produkty do jego podgrzewania.
Badania kliniczne
Ciekawe wyniki przyniosły badania kliniczne, podczas których w czterech brytyjskich klinikach przebadano 500 woluntariuszy w wieku od 23 do 55 lat. Byli to palacze, którzy zamiast tradycyjnych papierosów, używali podgrzewacza tytoniu glo. Uzyskane wyniki zaprezentowane w naukowej publikacji [1] wykazały, że całkowite przejście na to urządzenie spowodowało statystycznie istotne zmiany w zakresie tzw. „biomarkerów narażenia" oraz „biomarkerów potencjalnej szkody”, w porównaniu z kontynuacją palenia. W przypadku większości mierzonych biomarkerów, redukcje szkód zaobserwowane u osób były podobne do tych obecnych u osób, które całkowicie przestały palić. Na podstawie zmierzonych toksykantów wykazano znaczącą redukcję ryzyka raka płuc, istotne obniżenie liczby białych krwinek, markera zapalnego wskazującego m.in. na ryzyko chorób układu krążenia, poprawę w zakresie kluczowego wskaźnika stresu oksydacyjnego związanego z paleniem, a także poprawę poziomu cholesterolu HDL.
Na co dzień
Gdy rezygnacja z nałogu z dnia na dzień jest zbyt dużym szokiem, wiąże się ze stresem, a zastępcze plastry nikotynowe, gumy do żucia czy akupunktura okazują się zawodne, można zaplanować swoisty „okres przejściowy”, sięgając po jedną z dostępnych alternatyw. Wspomniane glo hyper są proste w użyciu, choć oparte na zaawansowanej technologii indukcyjnej. Z opublikowanych danych wynika, że przechodzenie z tradycyjnego palenia na alternatywne wyroby nikotynowe, to dobry krok w kierunku ochrony własnego zdrowia, ale nie tylko. Trzeba pamiętać o tym, że wakacje to czas, kiedy więcej przebywamy z bliskimi, podróżujemy, spotykamy w gronie przyjaciół. Warto podjąć wysiłek, by oszczędzić im narażenia na szkody związane z biernym paleniem. Czy wyniki brytyjskich eksperymentów skłaniają do refleksji?

 [1] https://link.springer.com/article/10.1007/s11739-021-02798-6

Burmistrz Miasta i Gminy Wolbrom zaprasza na:

PIKNIK STRAŻACKI

podczas którego można będzie

zaszczepić się przeciwko COVID-19

i spisać w Narodowym Spisie Powszechnym

22 sierpnia w godz. 10:00 - 17:00

plac wokół szkoły na os. Wł. Łokietka w Wolbromiu

W programie m.in. pokaz sprzętu i samochodów pożarniczych. Wśród uczestników – Dziecięca Drużyna Pożarnicza z Wierzchowiska.

Janusz Masłowski i Wieści Miechowskie zapraszają wszystkich SENIORÓW na szereg imprez sportowo - rekreacyjnych.

Zgłoszenia: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

tel. 606 658 463

Szczegóły na plakacie.

Małopolska ZAszczepiona – aktualny ranking gmin

Pół miliona złotych – to kwota, jaką zarząd województwa małopolskiego przeznaczył na pomoc finansową dla gmin, które do 15 września br. osiągną najwyższy odsetek mieszkańców zaszczepionych przeciw COVID-19. Obecnie w rankingu prowadzą gminy: Kraków, Zielonki i Michałowice. Na miejscu 9. jest gmina Książ Wielki.

Zarząd województwa małopolskiego chcąc docenić starania małopolskich gmin, których mieszkańcy wykażą się największą wyszczepialnością, przyjął 6 sierpnia zasady naboru wniosków dotyczących przyznania dotacji celowej z budżetu województwa w formie pomocy finansowej dla małopolskich gmin z najwyższym odsetkiem mieszkańców zaszczepionych przeciw COVID-19 w ramach konkursu pn. „Małopolska ZAszczepiona!”.

Na realizację konkursu województwo przeznaczyło środki finansowe w łącznej wysokości 500 tys. zł.

Wyróżnionych zostanie 10 gmin w Małopolsce, które do dnia 15 września 2021 roku osiągną najwyższy odsetek mieszkańców zaszczepionych przeciw COVID-19 w regionie. W nagrodę województwo przekaże zwycięskim gminom środki finansowe – po 50 tys. zł dla każdej z gmin, które będą przeznaczone na sfinansowane zadań własnych w zakresie ochrony zdrowia. Osobami uznanymi za zaszczepione będą ci mieszkańcy, którzy otrzymali pełny cykl szczepień szczepionką przeciw COVID-19 zarejestrowaną w Unii Europejskiej.

- Akcja ma na celu zachęcenie samorządów lokalnych do zmobilizowania Małopolan, aby jak najliczniej zaszczepili się przeciwko COVID-19 jeszcze przed nadejściem sezonu zimowego. Mimo, że obecnie notujemy mniej zakażeń koronawirusem, to walka z pandemią nadal trwa i powinniśmy być czujni. To od nas samych w dużej mierze zależy, jaki przebieg będą miały kolejne fale zakażeń koronawirusem. Pamiętajmy, że szczepionki to nasza najskuteczniejsza ochrona przed chorobami zakaźnymi. Szczepiąc się przeciw COVID-19 wybieramy zdrowie – mówi marszałek Małopolski Witold Kozłowski.

Oto ranking gmin, które na dzień 6 sierpnia znajdują się w pierwszej dziesiątce:

1. Kraków – 59,9%

2. Zielonki, p. krakowski – 56,2%

3. Michałowice, p. krakowski – 54,8%

4. Przeciszów, p. oświęcimski – 54,6%

5. Wielka Wieś, p. krakowski – 54,5%

6. Skała, p. krakowski – 53,6%

7. Zabierzów, p. krakowski – 53,1%

8. Oświęcim – 52,7%

9. Książ Wielki, p. miechowski – 52,5%

10. Mogilany, p. krakowski – 52,3%

Zasady konkursu dostępne są na stronie BIP Urzędu Marszałkowskiego Województwa Małopolskiego.

Klub Zdrowego Życia

3.08.2021 o godzinie 18:00

Dom Kultury w Wolbromiu, ul. Leśna 2

Link do transmisji online będzie dostępny tego samego dnia.

Ograniczona ilość miejsc; prosimy o wcześniejszą rezerwację.

TEMATY:

1. Od czego zależy odporność i jak o nią zadbać, by nie chorować.

2. Przepis na zdrowie czyli Strategia 5 elementów.

3. Rola przewodu pokarmowego w utrzymaniu odporności.

4. Jak szybko wyjść z infekcji wirusowych i bakteryjnych?

5. Sprawdzony sposób na wyjście z infekcji w 1-2 dni.

6. Innowacyjne preparaty na przewlekłe stany zapalne oraz wzmocnienie odporności.

6. Jakie zioła warto mieć w swojej apteczce domowej?

Prowadząca: Paulina Rygol

Ambasador Kampanii Społecznej Żyję Świadomie oraz pełnomocnik Światowej Fundacji na Rzecz Świadomego Życia (World Healthy Living Foundation)

Prelegent: Monika Janus

Pasjonatka zdrowego odżywiania oraz prowadzenia zdrowego trybu życia.

Kwalifikacje zawodowe zdobyła kończąc studia magisterskie na Uniwersytecie Jagiellońskim (kierunek chemia, a następnie studia podyplomowe z Dietetyki)

Dodatkowo w 2018 roku ukończyła kurs Doradcy Żywieniowego na Akademii „Dietetycznie Poprawni” oraz kurs zawodowy Informodiagnosty, Informoterapeuty i Elektropunktury na Międzynarodowej Akademii Medycyny Komplementarnej w Dąbrowie Górniczej.

Obecnie rozwija swoje kompetencje na kursie zawodowym Naturopaty również na Międzynarodowej Akademii Medycyny Komplementarnej.

W 2018 roku otworzyła własny gabinet doradztwa żywieniowego – Oregano – Studio Zdrowego Odżywiania z siedzibą w Fizjostacji przy ul. H. Sienkiewicza w Miechowie, oraz Wolbromiu przy ul. Krakowskiej 31, gdzie rzetelnie podpowiada jak zdrowe odżywianie wpływa na lepsze samopoczucie, wygląd i zdrowie.

W gabinecie przeprowadza również diagnostykę organizmu przy użyciu metod biorezonansu.

Od 2020 rozszerzyła działalność o sklep zielarsko – ekologiczny połączony z gabinetem biorezonansu pod nazwą Oregano – Studio Zdrowia w Wolbromiu.

Organizatorzy:

DOM KULTURY WOLBROM – tel. 32 644 13 41

Iwona Misztal +48 662122381

Anna Gądor +48 517290843

Waldemar Nocoń +48 887612225

Piotr Biernacki +48784941106

Paulina Rygol +48 728807488